مرأة ستايل

شاروخان يجتاز 33 مليون متابع على تويتر..شاهدوا الفيديو الطريف!

نشر نجم بوليوود  شاروخان Shahrukhan فيديو طريفًا على حسابه الخاص في انستقرام، أعلن فيه فوزه الكبير مرة جديدة في عدد المتابعين على…

6 نصائح رجيم لمكافحة السمنة أثناء تعاطي الـ”كورتيزون”

البوتاسيوم: الـ”رجيم” الذي يفتقر إلى الكمِّ الكافي من البوتاسيوم، يُمكن أن يُفاقم مُشكلة احتباس السوائل الناجمة عن الـ”كورتيزون”. كما يميل الجسم…

أغذية الـ”رجيم” لخسارة الوزن

ثمة أطعمة تدعم الـ”رجيم” المخسس، وتُساعد في إحراق الدهون وتحدُّ من خطر المشكلات الصحيَّة المرتبطة بالبدانة. وفي الآتي، لمحة عن الأطعمة المفيدة…

الـ”رجيم” منخفض الكربوهيدرات بين المنافع والمخاطر

لطالما ارتبطت أنظمة الـ”رجيم” ذات الكربوهيدرات المنخفضة، بمزايا ومخاطر تُعدِّدها اختصاصية التغذية والصحَّة العامَّة لانا الزيلع، في الآتي. علمًا بأنَّ الوجبات الغذائية…